最好在孕前 3 - 6 个月左右进行，因为一颗优质精子的生成需要 3 个月。一旦发现精子异常，可以早日治疗早日好孕。备孕爸爸在做精液检查前，需要让自己处于一个比较健康的状态。如果身体感觉不适（近期高热、过量饮酒等），就要改变生活方式，等身体恢复了再去医院做相关的检查。不要在得病了的时候去检查，也不要再大量喝酒以后去做检查，否则做检查可能会出现误差。做精液检查需在排精后的 3 - 5天。因为禁欲时间过短或过长都有可能影响精液检查的结果。如果禁欲的时间过长，精子会出现老化的情况，精子活力会有不足的表现；没有禁欲呢，精子的浓度就会比较低，质量和数量都会下降，得不到真正的精子数据。因为男性的精子是有生理周期的，生精周期在 3 个月左右。在这 3 个月当中，精子质量会有变化，像波浪线一样，有高有低。所以，一次的精液检查，是没有办法展现男性精子质量问题的。建议精液检测至少要做 2 次，这样才比较准确。最后，一般而言精液检查首选专业男科，侧重于诊治与生育相关的男性问题，会更适合以及专业。
