“又是放松自己，又是对释放欲望，又能一个人单独待待，对于不少成年男性来说，“打个飞机”是个自我娱乐的开心时刻！”

但是，为了放松自我“天天打飞机”，这种行为可要不得，因为“过度”总是存在一定的隐患，威胁您未来的性福与健康！

频繁过度自慰容易导致前前列腺炎、尿路感染、精神状态萎靡，性欲低下，影响工作和学习，严重情况甚至影响生育。

此外，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

令人惊讶的是，长期手淫还会使骨头和骨架变得细小，全身的骨头都会有不同程度的畸形。所以在青少年时期尤其要注意不能过度手淫。

注意：

因为遗传与生活条件不同，个人体质以及性功能有所差异，且在不同阶段，手淫的影响也有所差异，

如：青少年时手淫自慰，可使性腺工作失常，对正常发育不利；男子因婚前手淫自慰过多，肾精虚亏，性欲高潮早退，从而影响夫妻感情。